THAI MASSAGE ΕΥΧΡΗΣΤΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

ΡΟΗ ΓΙΑ ΑΥΧΕΝΑ-ΩΜΟΥΣ-ΠΛΑΤΗ ΣΕ ΘΕΣΗ ΚΑΘΙΣΤΗ

Το Thai massage είναι μια αρχαία θεραπευτική μέθοδος που συνδυάζει αρχές του κινέζικου βελονισμού και της ινδικής αγιουρβέδα με υποβοηθούμενες στάσεις γιόγκα. Ιδρυτής του θεωρείται ο Τζίβακα Κουμάρ Μπάκα, ο οποίος σύμφωνα με την παράδοση των βουδιστών Πάλι ήταν προσωπικός γιατρός του Βούδα πριν από 2.500 χρόνια. Βέβαια, το ταϋλανδέζικο μασάζ, όπως και η παραδοσιακή ιατρική της Ταϋλάνδης γενικότερα, είναι αποτέλεσμα της σύνθεσης επιρροών από την Ινδία, την Κίνα και τη Νοτιοανατολική Ασία.

Το βιβλίο κάνει διαθέσιμες τεχνικές του thai massage που προσφέρουν άμεση ανακούφιση από ένταση στα μέρη εκείνα του σώματος που επιβαρύνονται περισσότερο στη δυτική κοινωνία: αυχένας, ώμοι και πλάτη. Η συγγραφέας παρατηρώντας το φορτίο της έντασης που πολλοί άνθρωποι κουβαλούν στις περιοχές αυτές, αλλά και τη διάθεση άλλων να προσφέρουν ανακούφιση στους δικούς τους ανθρώπους αγγίζοντάς τους, δημιούργησε ένα βιβλίο-εγχειρίδιο ώστε το μασάζ στο σπίτι να γίνεται με τρόπο ασφαλή και αποτελεσματικό. Οι τεχνικές του εγχειριδίου συνδέονται με ομαλή μετάβαση και στο σύνολό τους αποτελούν μια ολοκληρωμένη ροή σε καθιστή θέση, η οποία μπορεί εύκολα να εφαρμοστεί, δίχως στρώμα. Οι τεχνικές αυτές συνιστούν επίσης ένα εξαιρετικό μέσο επαφής με οικογένεια και φίλους.