ΟΔΗΓΟΣ ΚΑΛΟΥ ΥΠΝΟΥ (BKS.0076651) 
Κατόπιν παραγγελίας
Σταθερά Χαμηλές Τιμές! Εδώ θα βρείτε κάθε μέρα τις πιο ανταγωνιστικές τιμές
Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ •
ARNOLD SARAH JANE στην κατηγορία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ISBN: 978-618-5427-50-4 Συγγραφέας: ARNOLD SARAH JANE Εκδοτικός οίκος: Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Σειρά: ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΖΩΗΣ Σελίδες: 128 Διαστάσεις: 11, 5X16 Ημερομηνία Έκδοσης: Μάιος 2022 Κοιμηθείτε σωστά, ξεκουραστείτε όσο χρειάζεστε και βελτιώστε την ποιότητα ζωής σας! Ένας συνοπτικός οδηγός για Καλό Ύπνο που θα σας βοηθήσει να ανταπεξέλθετε στα προβλήματα ύπνου και θα σας επιτρέψει να ξεκουράζεστε σωστά. Από τη διατροφή και την άσκηση, μέχρι το υποκείμενο στρες και το εργασιακό άγχος, η Δρ ’ρνολντ θα σας βοηθήσει να πετύχετε ιδανικές συνήθειες ύπνου, ώστε να αισθάνεστε ξεκούραστοι και παραγωγικοί την ίδια στιγμή και συνέχεια. Με εξειδικευμένες γνώσεις, συμβουλές τρόπου ζωής, προσιτές ασκήσεις και τεχνικές, αποτελεί έναν απαραίτητο μίνι οδηγό για βελτιωμένο ύπνο και μεγαλύτερη ευεξία κατά τη διάρκεια της ημέρας. |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
