ΔΩΣΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΠΕΙΝΑ (BKS.1108005) 
Κατόπιν παραγγελίας
Σταθερά Χαμηλές Τιμές! Εδώ θα βρείτε κάθε μέρα τις πιο ανταγωνιστικές τιμές
Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ •
FARKAS HOWARD στην κατηγορία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ISBN: 978-618-84502-6-4 Συγγραφέας: FARKAS HOWARD Εκδοτικός οίκος: ΚΑΘΕΞΙΣ Μετάφραση: ΜΥΤΗΛΗΝΑΚΗΣ ΜΑΡΚΟΣ Σελίδες: 192 Διαστάσεις: 14Χ21 Ημερομηνία Έκδοσης: Φεβρουάριος 2021 8 ΤΡΟΠΟΙ-ΚΛΕΙΔΙΑ Σε αυτό το βιβλίο, ο Howard Farkas προτείνει ότι η επαναλαμβανόμενη ανεπιθύμητη κατανάλωση φαγητού καθοδηγείται από μια φυσική επιθυμία να έχετε τον έλεγχο των επιλογών στη ζωή σας. Αυτό δημιουργεί μια σύγκρουση μεταξύ της πλευράς του εαυτού σας η οποία επιθυμεί να ακολουθεί τα κοινωνικά πρότυπα και εκείνης η οποία επιθυμεί να κάνετε τις δικές σας επιλογές ζωής. Η σύγκρουση αυτή σας οδηγεί στα άκρα δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο διαταραγμένης πρόσληψης τροφής. Ο Farkas εξηγεί με σαφήνεια τη διαδικασία, ενώ προσφέρει πρακτικές συμβουλές για να αναπτύξετε δεξιότητες που θα σας βοηθήσουν να σπάσετε τον κύκλο και να δημιουργήσετε μια θετική σχέση με το φαγητό η οποία θα κρατήσει στο χρόνο. Δώστε Τέλος στη Συναισθηματική Πείνα. |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
