Όλοι θέλουμε να είμαστε καλά, στην ψυχή και στο σώμα, να έχουμε ευεξία, και το αξίζουμε. Το βιβλίο αυτό είναι ένα ταξίδι γνωριμίας με τον εαυτό μας και τα μονοπάτια της σκέψης μας, μέσα από επιστημονικά δεδομένα, για να μπορέσουμε κάποια στιγμή να πούμε επιτέλους «είμαι καλά».
Ό,τι κι αν έχει συμβεί στη ζωή μας, μπορούμε να είμαστε κάθε μέρα λίγο καλύτερα, ώστε να βρούμε βήμα βήμα την ψυχική μας ισορροπία. Να πάψουμε να ζούμε την καθημερινότητα κάτω από την κυριαρχία του φόβου και του στρες, για να καταφέρουμε να έχουμε ικανοποίηση, πληρότητα και χαρά στη ζωή.
Μέσα από αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψουμε το νόημα της ευτυχίας και τους τρόπους με τους οποίους θα την κατακτήσουμε. Μέσα από αυτό το βιβλίο θα μάθουμε συνειδητά να επιχορηγούμε περισσότερο τα θετικά συναισθήματα. Να επιλέγουμε το χαμόγελο, το άγγιγμα, την αγκαλιά, το παιχνίδι, το γέλιο σε μεγαλύτερες δόσεις στην καθημερινότητά μας. Να καλλιεργούμε την ενσυναίσθηση, τη συμπόνια, τη συγχώρεση, την καλοσύνη, την αγάπη, την ευγνωμοσύνη. Θα αρχίσουμε να συνειδητοποιούμε ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο και θα εκτιμούμε τα πράγματα γύρω μας με έναν διαφορετικό τρόπο, χωρίς να χρειάζεται πια να χάσουμε κάτι για να καταλάβουμε την αξία του. Θα νιώθουμε ότι έχουμε πληρότητα, έτσι θα δηλώνουμε εμπιστοσύνη στην ίδια τη ζωή.
Η ζωή είναι ένα δώρο, ας το καλοδεχτούμε με την επίγνωση του «πολύτιμου», αν θέλουμε να είμαστε πραγματικά καλά.
Όλοι θέλουμε να είμαστε καλά, στην ψυχή και στο σώμα, να έχουμε ευεξία, και το αξίζουμε. Το βιβλίο αυτό είναι ένα ταξίδι γνωριμίας με τον εαυτό μας και τα μονοπάτια της σκέψης μας, μέσα από επιστημονικά δεδομένα, για να μπορέσουμε κάποια στιγμή να πούμε επιτέλους «είμαι καλά».
Ό, τι κι αν έχει συμβεί στη ζωή μας, μπορούμε να είμαστε κάθε μέρα λίγο καλύτερα, ώστε να βρούμε βήμα βήμα την ψυχική μας ισορροπία. Να πάψουμε να ζούμε την καθημερινότητα κάτω από την κυριαρχία του φόβου και του στρες, για να καταφέρουμε να έχουμε ικανοποίηση, πληρότητα και χαρά στη ζωή.
Μέσα από αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψουμε το νόημα της ευτυχίας και τους τρόπους με τους οποίους θα την κατακτήσουμε. Μέσα από αυτό το βιβλίο θα μάθουμε συνειδητά να επιχορηγούμε περισσότερο τα θετικά συναισθήματα. Να επιλέγουμε το χαμόγελο, το άγγιγμα, την αγκαλιά, το παιχνίδι, το γέλιο σε μεγαλύτερες δόσεις στην καθημερινότητά μας. Να καλλιεργούμε την ενσυναίσθηση, τη συμπόνια, τη συγχώρεση, την καλοσύνη, την αγάπη, την ευγνωμοσύνη. Θα αρχίσουμε να συνειδητοποιούμε ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο και θα εκτιμούμε τα πράγματα γύρω μας με έναν διαφορετικό τρόπο, χωρίς να χρειάζεται πια να χάσουμε κάτι για να καταλάβουμε την αξία του. Θα νιώθουμε ότι έχουμε πληρότητα, έτσι θα δηλώνουμε εμπιστοσύνη στην ίδια τη ζωή.
Η ζωή είναι ένα δώρο, ας το καλοδεχτούμε με την επίγνωση του «πολύτιμου», αν θέλουμε να είμαστε πραγματικά καλά.
ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑBKS.0142547BKS.0142547ΚΑΡΑΜΑΛΗ ΛΕΝΑΚΑΡΑΜΑΛΗ ΛΕΝΑΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗΚατηγορία: ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ •ΚΑΡΑΜΑΛΗ ΛΕΝΑ στην κατηγορία ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ISBN: 978-960-14-3664-7 Συγγραφέας: ΚΑΡΑΜΑΛΗ ΛΕΝΑ Εκδοτικός οίκος: Α. Α. ΛΙΒΑΝΗΣ Σελίδες: 336 Διαστάσεις: 14Χ20, 5 Ημερομηνία Έκδοσης: Ιούλιος 2021 ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΘΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΚΤΗΣΟΥΜΕ Όλοι θέλουμε να είμαστε καλά, στην ψυχή και στο σώμα, να έχουμε ευεξία, και το αξίζουμε. Το βιβλίο αυτό είναι ένα ταξίδι γνωριμίας με τον εαυτό μας και τα μονοπάτια της σκέψης μας, μέσα από επιστημονικά δεδομένα, για να μπορέσουμε κάποια στιγμή να πούμε επιτέλους «είμαι καλά». Ό, τι κι αν έχει συμβεί στη ζωή μας, μπορούμε να είμαστε κάθε μέρα λίγο καλύτερα, ώστε να βρούμε βήμα βήμα την ψυχική μας ισορροπία. Να πάψουμε να ζούμε την καθημερινότητα κάτω από την κυριαρχία του φόβου και του στρες, για να καταφέρουμε να έχουμε ικανοποίηση, πληρότητα και χαρά στη ζωή. Μέσα από αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψουμε το νόημα της ευτυχίας και τους τρόπους με τους οποίους θα την κατακτήσουμε. Μέσα από αυτό το βιβλίο θα μάθουμε συνειδητά να επιχορηγούμε περισσότερο τα θετικά συναισθήματα. Να επιλέγουμε το χαμόγελο, το άγγιγμα, την αγκαλιά, το παιχνίδι, το γέλιο σε μεγαλύτερες δόσεις στην καθημερινότητά μας. Να καλλιεργούμε την ενσυναίσθηση, τη συμπόνια, τη συγχώρεση, την καλοσύνη, την αγάπη, την ευγνωμοσύνη. Θα αρχίσουμε να συνειδητοποιούμε ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο και θα εκτιμούμε τα πράγματα γύρω μας με έναν διαφορετικό τρόπο, χωρίς να χρειάζεται πια να χάσουμε κάτι για να καταλάβουμε την αξία του. Θα νιώθουμε ότι έχουμε πληρότητα, έτσι θα δηλώνουμε εμπιστοσύνη στην ίδια τη ζωή. Η ζωή είναι ένα δώρο, ας το καλοδεχτούμε με την επίγνωση του «πολύτιμου», αν θέλουμε να είμαστε πραγματικά καλά. ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ
Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για την ευκολία της περιήγησης, την εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων και την ανάλυση της επισκεψιμότητάς μας. Δείτε τους ανανεωμένους όρους χρήσης για την προστασία δεδομένων και τα cookies. ΠληροφορίεςΡυθμίσειςΑπόρριψηΑποδοχή
Αναγκαία-Λειτουργικότητας: Τα αναγκαία cookies είναι ουσιαστικής σημασίας για την ορθή λειτουργία της ιστοσελίδας μας επιτρέποντάς σας να κάνετε περιήγηση και να χρησιμοποιήσετε τις λειτουργίες της. Αυτά τα cookies δεν αναγνωρίζουν την ατομική σας ταυτότητα. Χωρίς αυτά τα cookies, δεν μπορούμε να προσφέρουμε αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδας μας.
Επιδόσεων: Τα cookies αυτά συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο που ανώνυμα οι επισκέπτες χρησιμοποιούν την ιστοσελίδα μας, για παράδειγμα, ποιές σελίδες έχουν τις πιο συχνές επισκέψεις.
Διαφήμισης: Αυτά τα cookies χρησιμοποιούνται για την παροχή περιεχομένου, που ταιριάζει περισσότερο στα ενδιαφέροντά σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την αποστολή στοχευμένης διαφήμισης/προσφορών ή την μέτρηση αποτελεσματικότητας μιας διαφημιστικής καμπάνιας. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν για να καθορίσουμε ποια ηλεκτρονικά κανάλια marketing είναι πιο αποτελεσματικά.
Αποθήκευση
