ΩΜΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΓΕΥΣΤΙΚΕΣ ΑΛΜΥΡΕΣ ΚΑΙ ΓΛΥΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΜΑΡΚΟΖΩΙΑ

Στο βιβλίο αυτό αποκαλύπτεται το μεγαλείο μιας απλουστευμένης αλλά εξαιρετικά ωφέλιμης και εύγευστης κουζίνας η οποία μπορεί να καλύψει τις καθημερινές διατροφικές μας ανάγκες! Ένας πλήρης οδηγός ωμοφαγίας με πρακτικές συνταγές που εφαρμόζονται εύκολα στην κουζίνα. Μια ποικιλία δοκιμασμένων αλμυρών και γλυκών μεσογειακών γεύσεων για όλους εκείνους που επιθυμούν έναν εναλλακτικό τρόπο ζωής.

Ανακαλύψτε τον κόσμο και τα οφέλη της ωμοφαγικής διατροφής μέσα από γευστικές αλμυρές και γλυκές συνταγές
• Γιατί να επιλέξω την ωμοφαγία;
• Γιατί τα ωμά φαγητά είναι καλύτερα;
• Ποιότητα διατροφής και ωμοφαγία
• Ωμοφαγία και αθλητισμός
• Ταξίδια και ωμοφαγική διατροφή
• Εύκολες μεσογειακές συνταγές για μια καλύτερη ζωή!

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΩΜΟΦΑΓΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΓΟΡΑ
Γιατί υπάρχουν και απλά, βατά «μονοπάτια» που μπορούν να κάνουν τον σύγχρονο άνθρωπο υγιή και ευτυχισμένο.