ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το βιβλίο Προπονητής & Αθλητική Ψυχολογία, γραμμένο από τον δείχνει στους προπονητές πώς ν' αναπτύξουν για τον εαυτό τους τις αναγκαίες ψυχολογικές δεξιότητες, έτσι ώστε να γίνουν πιο αποτελεσματικοί, και ταυτόχρονα πώς να διδάξουν αυτές στους αθλητές ή στις αθλήτριές τους.

Στα τρία μέρη του βιβλίου παρουσιάζονται τα παρακάτω θέματα:

• Γιατί και πώς να αναπτύξεις μία προπονητική φιλοσοφία.
• Πώς να μάθεις τις βασικές ψυχολογικές δεξιότητες της καθοδήγησης και της επι κοινωνίας.
• Πώς να διδάξεις στους αθλητές ή στις αθλήτριες σημαντικές ψυχολογικές δεξιότη¬τες, όπως η νοερή απεικόνιση, ο έλεγχος της ψυχικής ενέργειας, ο έλεγχος του στρες, η αυτοπεποίθηση, ο καθορισμός στόχων και η προσοχή.