Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για την ευκολία της περιήγησης. Με τη χρήση της αποδέχεστε αυτόματα την χρήση των cookies. Πληροφορίες     OK
To Νο1 Ηλεκτρονικό πολυκατάστημα
Αγορά χωρίς εγγραφή
Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 90€
Για τηλεφωνικές παραγγελίες
211 500 0 500
> > > ΑΙΣΘΑΝΘΕΙΤΕ ΚΑΛΑ!
 
 
 
   
 
aisthantheite kala photo

aisthantheite kala photo


ΑΙΣΘΑΝΘΕΙΤΕ ΚΑΛΑ!

BKS.0174841          
ΚατηγορίαΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΜΠΕΡΝΣ ΝΤΕΙΒΙΝΤ στην κατηγορία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
ΥποκατηγορίαΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ
Διαθεσιμότητα: Κατόπιν παραγγελίας
Χωρίς έξοδα αποστολής για παραλαβή από οποιοδήποτε eshop point!
από16.60 €
μόνο14.94 €
περιλαμβάνει ΦΠΑ

Προσθήκη στη wishlist
Περιγραφή
ISBN: 978-960-360-419-8
Συγγραφέας: ΜΠΕΡΝΣ ΝΤΕΙΒΙΝΤ
Εκδοτικός οίκος: ΠΑΤΑΚΗ
Σειρά: ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Σελίδες: 464
Ημερομηνία Έκδοσης: Ιούνιος 2011

Η ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ

Σ' αυτό το βιβλίο ο Ντέιβιντ Μπερνς μοιράζεται μαζί σας κάποιες από τις επιστημονικά ελεγμένες μεθόδους για να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψή σας και να αρχίσετε να "αισθάνεστε όμορφα". Οι τεχνικές είναι βασισμένες σε μια νέα μορφή θεραπείας, γνωστή ως γνωστική θεραπεία. Στην πραγματικότητα, η γνωστική θεραπεία συνιστά μια από τις πρώτες μορφές ψυχοθεραπείας, η οποία σε κλινικές ερευνητικές μελέτες αποδείχτηκε πιο αποτελεσματική απ' ό,τι η φαρμακοθεραπεία με αντικαταθλιπτικά στην αντιμετώπιση της μείζονος και της ελάσσονος κατάθλιψης.

Αν και τα αντικαταθλιπτικά είναι συχνά πολύ χρήσιμα, τώρα πια έχουμε στη διάθεσή μας μια αποτελεσματική προσέγγιση, η οποία έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να ξεπεράσουν τις συναισθηματικές τους διαταραχές χωρίς να είναι υποχρεωμένοι να πάρουν φάρμακα. Και ακόμη και στην περίπτωση που ήδη παίρνετε φάρμακα, οι τεχνικές αυτοβοήθειας που περιγράφονται σ' αυτό το βιβλίο μπορούν να επισπεύσουν τη βελτίωση της κατάστασής σας.


Βαθμολογία & Σχόλια προιόντος   (1 σχόλιο)
Βαθμολογία 9
Σύνολο ψήφων: 1 Σχολιάστε και ψηφίστε
Από χρήστη ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΜΟΥΡΕΛΑΤΟΥ - Βαθμολογία 9 στις 05-03-2014
Πολύ βοηθητικό σε άτομα με κατάθλιψη!Αξίζει να το διαβασετε...

Αναζήτηση στην κατηγορία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Last viewed
ΑΙΣΘΑΝΘΕΙΤΕ ΚΑΛΑ! (BKS.0174841)
aisthantheite kala photo
Κατόπιν παραγγελίας
Wishlist
Share
16.60 € -10% = 14.94
Περιγραφή
Αξιολόγηση
Σχετικά
ISBN: 978-960-360-419-8
Συγγραφέας: ΜΠΕΡΝΣ ΝΤΕΙΒΙΝΤ
Εκδοτικός οίκος: ΠΑΤΑΚΗ
Σειρά: ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Σελίδες: 464
Ημερομηνία Έκδοσης: Ιούνιος 2011

Η ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΧΩΡΙΣ ΦΑΡΜΑΚΑ

Σ' αυτό το βιβλίο ο Ντέιβιντ Μπερνς μοιράζεται μαζί σας κάποιες από τις επιστημονικά ελεγμένες μεθόδους για να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψή σας και να αρχίσετε να "αισθάνεστε όμορφα". Οι τεχνικές είναι βασισμένες σε μια νέα μορφή θεραπείας, γνωστή ως γνωστική θεραπεία. Στην πραγματικότητα, η γνωστική θεραπεία συνιστά μια από τις πρώτες μορφές ψυχοθεραπείας, η οποία σε κλινικές ερευνητικές μελέτες αποδείχτηκε πιο αποτελεσματική απ' ό, τι η φαρμακοθεραπεία με αντικαταθλιπτικά στην αντιμετώπιση της μείζονος και της ελάσσονος κατάθλιψης.

Αν και τα αντικαταθλιπτικά είναι συχνά πολύ χρήσιμα, τώρα πια έχουμε στη διάθεσή μας μια αποτελεσματική προσέγγιση, η οποία έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να ξεπεράσουν τις συναισθηματικές τους διαταραχές χωρίς να είναι υποχρεωμένοι να πάρουν φάρμακα. Και ακόμη και στην περίπτωση που ήδη παίρνετε φάρμακα, οι τεχνικές αυτοβοήθειας που περιγράφονται σ' αυτό το βιβλίο μπορούν να επισπεύσουν τη βελτίωση της κατάστασής σας.

9/10 από 1 χρήστες
Από χρήστη ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΜΟΥΡΕΛΑΤΟΥ - Βαθμολογία 9 - 05-03-2014
Πολύ βοηθητικό σε άτομα με κατάθλιψη!Αξίζει να το διαβασετε...
Βαθμολογία    
email    
Σχόλιο (Τα σχόλια σε greeklish δεν θα γίνονται δεκτά)
Με την αποστολή αποδέχεστε τους Όρους και Προυποθέσεις χρήσης καθώς και τους όρους περί προστασίας προσωπικών δεδομένων όπως αναγράφονται στο site.
ΑΙΣΘΑΝΘΕΙΤΕ ΚΑΛΑ! BKS.0174841 ΜΠΕΡΝΣ ΝΤΕΙΒΙΝΤ ΜΠΕΡΝΣ ΝΤΕΙΒΙΝΤ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
13.45 ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
9 1 1


Υπολογιστές
Ήχος - Εικόνα
Τηλεπικοινωνίες
Ηλεκτρικές συσκευές
Εργαλεία
Μουσικά όργανα
Security
Ηλεκτρονικά παιχνίδια
Gadgets & Παιχνίδια
Είδη γραφείου
Βιβλία
Ταινίες DVD - Blu Ray
    Stockhouse     Crazysundays     Eshop specials