Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για την ευκολία της περιήγησης. Με τη χρήση της αποδέχεστε αυτόματα την χρήση των cookies. Πληροφορίες     OK
To Νο1 Ηλεκτρονικό πολυκατάστημα
Αγορά χωρίς εγγραφή
Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 90€
Για τηλεφωνικές παραγγελίες
211 500 0 500
> > > STRECHING ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
 
 
 
   
 
streching gia ygeia kai fysiki katastasi photo
streching gia ygeia kai fysiki katastasi photo


STRECHING ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

BKS.0438094          
ΚατηγορίαΧΟΜΠΥ-ΣΠΟΡ
ΓΚΑΛΑΧΕΡ ΜΑΝΤΙ ΚΡΙΣΣΙ στην κατηγορία ΧΟΜΠΥ-ΣΠΟΡ
ΥποκατηγορίαΑΣΚΗΣΗ-ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Διαθεσιμότητα: Κατόπιν παραγγελίας
Χωρίς έξοδα αποστολής για παραλαβή από οποιοδήποτε eshop point!
από16.82 €
μόνο13.46 €
περιλαμβάνει ΦΠΑ

Προσθήκη στη wishlist
Περιγραφή
ISBN: 960-8336-02-3
Συγγραφέας: ΓΚΑΛΑΧΕΡ ΜΑΝΤΙ ΚΡΙΣΣΙ
Εκδοτικός οίκος: ΨΥΧΑΛΟΣ
Μετάφραση: ΓΑΓΛΙΑ ΙΩΑΝΝΑ, ΡΑΖΗ ΕΙΡΗΝΗ, ΚΟΝΤΑΞΗ ΜΙΛΥ
Σελίδες: 112
Διαστάσεις: 15Χ22
Ημερομηνία Έκδοσης: 2002

Για να διατηρείστε ευκίνητοι, οι μύες σας πρέπει να ασκούνται καθημερινά με διατακτικές ασκήσεις. Η δραστηριότητα αυτή σας βοήθα να έχετε επιμήκεις και εύκαμπτους μυς, γεγονός που σας δίνει τη δυνατότητα να παραμείνετε υγιείς και ευλύγιστοι, αλλά και να συνεχίσετε την ζωή σας καθημερινά με άνεση ανεξάρτητα από την ηλικία σα.

Στο streching για υγεία και φυσική κατάσταση θα βρείτε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να ασκήσετε τους μυς σας καθώς και σειρά από προγράμματα ασκήσεων για διαφορετικές περιπτώσεις. Θα ανακαλύψετε τρόπους για να βελτιώσετε την απόδοση σας στο αγαπημένο σας άθλημα, να αποκτήσετε ευεξία, να μάθετε να χαλαρώνετε και να διατηρήσετε τη φόρμα σας κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Ακόμα, θα μάθετε τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να μείνετε υγιείς και ευκίνητοι στο σπίτι, στη δουλεία και στο παιχνίδι. Σας δίνει τη δυνατότητα να προσδιορίσετε πόσο ευλύγιστοι είστε και να σχεδιάσετε το πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Παρουσιάζει ειδικές εκτάσεις για αθλήματα για να μπορείτε να ασκείστε καλύτερα στο άθλημα που προτιμάτε. Προτείνει ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινή σας ζωή - όταν ξυπνάτε το πρωί, στο αυτοκίνητο, στο γραφείο, μετά από ένα ταξίδι και όταν ηρεμείτε στο τέλος της ημέρας.


Βαθμολογία & Σχόλια προιόντος
Σύνολο ψήφων: 0 Σχολιάστε και ψηφίστε

Αναζήτηση στην κατηγορία ΧΟΜΠΥ-ΣΠΟΡ

Last viewed
STRECHING ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ (BKS.0438094)
streching gia ygeia kai fysiki katastasi photo
Κατόπιν παραγγελίας
Wishlist
Share
16.82 € -20% = 13.46
Περιγραφή
Αξιολόγηση
Σχετικά
ISBN: 960-8336-02-3
Συγγραφέας: ΓΚΑΛΑΧΕΡ ΜΑΝΤΙ ΚΡΙΣΣΙ
Εκδοτικός οίκος: ΨΥΧΑΛΟΣ
Μετάφραση: ΓΑΓΛΙΑ ΙΩΑΝΝΑ, ΡΑΖΗ ΕΙΡΗΝΗ, ΚΟΝΤΑΞΗ ΜΙΛΥ
Σελίδες: 112
Διαστάσεις: 15Χ22
Ημερομηνία Έκδοσης: 2002

Για να διατηρείστε ευκίνητοι, οι μύες σας πρέπει να ασκούνται καθημερινά με διατακτικές ασκήσεις. Η δραστηριότητα αυτή σας βοήθα να έχετε επιμήκεις και εύκαμπτους μυς, γεγονός που σας δίνει τη δυνατότητα να παραμείνετε υγιείς και ευλύγιστοι, αλλά και να συνεχίσετε την ζωή σας καθημερινά με άνεση ανεξάρτητα από την ηλικία σα.

Στο streching για υγεία και φυσική κατάσταση θα βρείτε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να ασκήσετε τους μυς σας καθώς και σειρά από προγράμματα ασκήσεων για διαφορετικές περιπτώσεις. Θα ανακαλύψετε τρόπους για να βελτιώσετε την απόδοση σας στο αγαπημένο σας άθλημα, να αποκτήσετε ευεξία, να μάθετε να χαλαρώνετε και να διατηρήσετε τη φόρμα σας κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Ακόμα, θα μάθετε τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να μείνετε υγιείς και ευκίνητοι στο σπίτι, στη δουλεία και στο παιχνίδι. Σας δίνει τη δυνατότητα να προσδιορίσετε πόσο ευλύγιστοι είστε και να σχεδιάσετε το πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Παρουσιάζει ειδικές εκτάσεις για αθλήματα για να μπορείτε να ασκείστε καλύτερα στο άθλημα που προτιμάτε. Προτείνει ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινή σας ζωή - όταν ξυπνάτε το πρωί, στο αυτοκίνητο, στο γραφείο, μετά από ένα ταξίδι και όταν ηρεμείτε στο τέλος της ημέρας.

Δεν υπάρχει κανένα σχόλιο
Βαθμολογία    
email    
Σχόλιο (Τα σχόλια σε greeklish δεν θα γίνονται δεκτά)
Με την αποστολή αποδέχεστε τους Όρους και Προυποθέσεις χρήσης καθώς και τους όρους περί προστασίας προσωπικών δεδομένων όπως αναγράφονται στο site.
STRECHING ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ BKS.0438094 ΓΚΑΛΑΧΕΡ ΜΑΝΤΙ ΚΡΙΣΣΙ ΓΚΑΛΑΧΕΡ ΜΑΝΤΙ ΚΡΙΣΣΙ ΧΟΜΠΥ-ΣΠΟΡ
10.77 ΧΟΜΠΥ-ΣΠΟΡ


Υπολογιστές
Ήχος - Εικόνα
Τηλεπικοινωνίες
Ηλεκτρικές συσκευές
Εργαλεία
Μουσικά όργανα
Security
Ηλεκτρονικά παιχνίδια
Gadgets & Παιχνίδια
Είδη γραφείου
Βιβλία
Ταινίες DVD - Blu Ray
    Stockhouse     Crazysundays     Eshop specials