ΟΥΤΕ ΝΑ ΤΟ ΣΚΕΦΤΕΙΣ!

ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΟΡΙΣΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΙΣ 40 ΤΟΞΙΚΕΣ ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ

«H αναψυχή είναι χάσιμο χρόνου»
«Στόχος μας είναι η τελειότητα»
«H απόλυτη ειλικρίνεια είναι η καλύτερη τακτική»
«Aν θέλεις κάτι να γίνει σωστά, πρέπει να το κάνεις ο ίδιος»
«Nα είσαι μετριόφρων»
«O σύντροφός σου θα πρέπει να αγαπά τους γονείς σου»
«Όποιος σε αγαπά πραγματικά, πρέπει να ξέρει τι χρειάζεσαι»

Aυτές είναι μερικές μόνο από τις «χρυσές συμβουλές» που δεχόμαστε από παιδιά και υποτίθεται πως πρέπει να χαρακτηρίζουν τη συμπεριφορά μας για όλη μας τη ζωή.

Σταματήστε να κάνετε τα ίδια ανόητα λάθη!

Δύο ψυχολόγοι και ένας ψυχίατρος απομυθοποιούν τις 40 σημαντικότερες «τοξικές» πεποιθήσεις που υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής μας, καταρρακώνουν την αυτοεκτίμησή μας και μας οδηγούν στην κατάθλιψη, το άγχος και τις ενοχές. Tο βιβλίο Oύτε να το Σκεφτείς δεν καταρρίπτει απλώς μερικούς από τους πιο καταστροφικούς μύθους του δυτικού πολιτισμού, αλλά μας δίνει και τα κατάλληλα αντίδοτα για μια πιο ισορροπημένη ζωή, γεμάτη χαρά, αισιοδοξία και υγιείς σχέσεις με τα άτομα του περιβάλλοντός μας.