Η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για την ευκολία της περιήγησης. Με τη χρήση της αποδέχεστε αυτόματα την χρήση των cookies. Πληροφορίες     OK
To Νο1 Ηλεκτρονικό πολυκατάστημα
Αγορά χωρίς εγγραφή
Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 90€
Για τηλεφωνικές παραγγελίες
211 500 0 500
> > > ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ
 
 
 
   
 
diatirontas ti somatiki isorropia eylygisia kai statherotita photo
diatirontas ti somatiki isorropia eylygisia kai statherotita photo


ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ

BKS.0680180          
ΚατηγορίαΙΑΤΡΙΚΗ
ΤΣΑΙΤΟΟΥ ΛΕΟΝ στην κατηγορία ΙΑΤΡΙΚΗ
ΥποκατηγορίαΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Διαθεσιμότητα: Κατόπιν παραγγελίας
Χωρίς έξοδα αποστολής για παραλαβή από οποιοδήποτε eshop point!
από29.68 €
μόνο26.71 €
περιλαμβάνει ΦΠΑ

Προσθήκη στη wishlist
Περιγραφή
ISBN: 978-960-11-0026-5
Συγγραφέας: ΤΣΑΙΤΟΟΥ ΛΕΟΝ
Εκδοτικός οίκος: ΣΥΜΜΕΤΡΙΑ
Σελίδες: 288
Ημερομηνία Έκδοσης: Απρίλιος 2013

ΕΝΑΣ ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΩΝ ΣΩΜΑΤΙΚΩΝ ΠΟΝΩΝ ΚΑΙ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΩΝ

Το βιβλίο "Διατηρώντας τη Σωματική Ισορροπία, Ευλυγισία και Σταθερότητα" προσφέρει μια συλλογή ασφαλών και αποτελεσματικών ασκήσεων και μεθόδων αυτοφροντίδας, οι περισσότερες από τις οποίες μπορούν να εφαρμοστούν είτε ατομικά στο σπίτι -χωρίς επαγγελματική επίβλεψη- με σκοπό τη διατήρηση ή τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, είτε ως τμήμα ενός θεραπευτικού προγράμματος.

Κάθε άσκηση διευκρινίζεται χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό απλών, βήμα προς βήμα οδηγιών και εικονογραφημένων παραδειγμάτων (φωτογραφιών και σκίτσων), καθώς επίσης παρατίθεται και το σκεπτικό για τη χρήση της. Εκείνοι που θα χρησιμοποιήσουν αυτές τις ασκήσεις ως τμήμα της θεραπείας ή του προπονητικού τους προγράμματος, θα το κάνουν, ενδεχομένως, υπό τις οδηγίες και την επίβλεψη ενός θεραπευτή ή προπονητή. Κάποιοι άλλοι, θα θελήσουν να χρησιμοποιήσουν από μόνοι τους το βιβλίο, χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση.

Οι ασκήσεις έχουν επιλεγεί και για τις δύο αυτές ομάδες ανθρώπων και ο συγγραφέας έχει λάβει υπόψη αυτό το ετερόκλιτο αναγνωστικό κοινό στην παράθεση των πληροφοριών που δίνεται σε κάθε άσκηση. Για το λόγο αυτόν, ένα πλήθος από τις ασκήσεις ευλυγισίας, σταθερότητας και ισορροπίας, συνοδεύεται από απλά τεστ αυτοαξιολόγησης, για να βεβαιωθείτε ότι, πράγματι, είναι αναγκαίο να τις εφαρμόσετε. Τα τεστ αυτοαξιολόγησης μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν και ως μέτρο προόδου.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: Οι διαφορετικές μορφές της τεχνικής της μυϊκής ενέργειας, Έλεγχος για βράχυνση στους μυς, Τεχνικές μυϊκής ενέργειας: μέθοδοι θεραπείας, και αυτοθεραπείας, Σημεία ενεργοποίησης και η σημασία τους στον έλεγχο, του πόνου, Μέθοδοι αυτοενεργοποίησης, Δύναμη συν αντοχή ίσον σταθερότητα, Ισορροπία- ευκινησία και αναπνοή, Εισαγωγή στην τεχνική θέσης απελευθέρωσης και σύσπασης/χαλάρωσης.

Αυτό το βιβλίο είναι κατάλληλο για: Χειροπρακτική θεραπεία, Θεραπεία αθλητικών παθήσεων, Φυσικοθεραπεία, Θεραπεία με μασάζ, Γενική ιατρική φροντίδα, Γενική υγεία.


Βαθμολογία & Σχόλια προιόντος
Σύνολο ψήφων: 0 Σχολιάστε και ψηφίστε

Αναζήτηση στην κατηγορία ΙΑΤΡΙΚΗ

Last viewed
ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ (BKS.0680180)
diatirontas ti somatiki isorropia eylygisia kai statherotita photo
Κατόπιν παραγγελίας
Wishlist
Share
29.68 € -10% = 26.71
Περιγραφή
Αξιολόγηση
Σχετικά
ISBN: 978-960-11-0026-5
Συγγραφέας: ΤΣΑΙΤΟΟΥ ΛΕΟΝ
Εκδοτικός οίκος: ΣΥΜΜΕΤΡΙΑ
Σελίδες: 288
Ημερομηνία Έκδοσης: Απρίλιος 2013

ΕΝΑΣ ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΩΝ ΣΩΜΑΤΙΚΩΝ ΠΟΝΩΝ ΚΑΙ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΩΝ

Το βιβλίο "Διατηρώντας τη Σωματική Ισορροπία, Ευλυγισία και Σταθερότητα" προσφέρει μια συλλογή ασφαλών και αποτελεσματικών ασκήσεων και μεθόδων αυτοφροντίδας, οι περισσότερες από τις οποίες μπορούν να εφαρμοστούν είτε ατομικά στο σπίτι -χωρίς επαγγελματική επίβλεψη- με σκοπό τη διατήρηση ή τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, είτε ως τμήμα ενός θεραπευτικού προγράμματος.

Κάθε άσκηση διευκρινίζεται χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό απλών, βήμα προς βήμα οδηγιών και εικονογραφημένων παραδειγμάτων (φωτογραφιών και σκίτσων), καθώς επίσης παρατίθεται και το σκεπτικό για τη χρήση της. Εκείνοι που θα χρησιμοποιήσουν αυτές τις ασκήσεις ως τμήμα της θεραπείας ή του προπονητικού τους προγράμματος, θα το κάνουν, ενδεχομένως, υπό τις οδηγίες και την επίβλεψη ενός θεραπευτή ή προπονητή. Κάποιοι άλλοι, θα θελήσουν να χρησιμοποιήσουν από μόνοι τους το βιβλίο, χωρίς επαγγελματική καθοδήγηση.

Οι ασκήσεις έχουν επιλεγεί και για τις δύο αυτές ομάδες ανθρώπων και ο συγγραφέας έχει λάβει υπόψη αυτό το ετερόκλιτο αναγνωστικό κοινό στην παράθεση των πληροφοριών που δίνεται σε κάθε άσκηση. Για το λόγο αυτόν, ένα πλήθος από τις ασκήσεις ευλυγισίας, σταθερότητας και ισορροπίας, συνοδεύεται από απλά τεστ αυτοαξιολόγησης, για να βεβαιωθείτε ότι, πράγματι, είναι αναγκαίο να τις εφαρμόσετε. Τα τεστ αυτοαξιολόγησης μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν και ως μέτρο προόδου.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ: Οι διαφορετικές μορφές της τεχνικής της μυϊκής ενέργειας, Έλεγχος για βράχυνση στους μυς, Τεχνικές μυϊκής ενέργειας: μέθοδοι θεραπείας, και αυτοθεραπείας, Σημεία ενεργοποίησης και η σημασία τους στον έλεγχο, του πόνου, Μέθοδοι αυτοενεργοποίησης, Δύναμη συν αντοχή ίσον σταθερότητα, Ισορροπία- ευκινησία και αναπνοή, Εισαγωγή στην τεχνική θέσης απελευθέρωσης και σύσπασης/χαλάρωσης.

Αυτό το βιβλίο είναι κατάλληλο για: Χειροπρακτική θεραπεία, Θεραπεία αθλητικών παθήσεων, Φυσικοθεραπεία, Θεραπεία με μασάζ, Γενική ιατρική φροντίδα, Γενική υγεία.

Δεν υπάρχει κανένα σχόλιο
Βαθμολογία    
email    
Σχόλιο (Τα σχόλια σε greeklish δεν θα γίνονται δεκτά)
Με την αποστολή αποδέχεστε τους Όρους και Προυποθέσεις χρήσης καθώς και τους όρους περί προστασίας προσωπικών δεδομένων όπως αναγράφονται στο site.
ΔΙΑΤΗΡΩΝΤΑΣ ΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ BKS.0680180 ΤΣΑΙΤΟΟΥ ΛΕΟΝ ΤΣΑΙΤΟΟΥ ΛΕΟΝ ΙΑΤΡΙΚΗ
24.04 ΙΑΤΡΙΚΗ


Υπολογιστές
Ήχος - Εικόνα
Τηλεπικοινωνίες
Ηλεκτρικές συσκευές
Εργαλεία
Μουσικά όργανα
Security
Ηλεκτρονικά παιχνίδια
Gadgets & Παιχνίδια
Είδη γραφείου
Βιβλία
Ταινίες DVD - Blu Ray
    Stockhouse     Crazysundays     Eshop specials