ΒΟΥΛΙΜΙΑ ΞΑΝΑΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ (BKS.0170694) 
Κατόπιν παραγγελίας
Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ •
ΦΕΡΜΠΕΡΝ ΚΡΙΣ στην κατηγορία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ISBN: 978-960-378-270-4 Συγγραφέας: ΦΕΡΜΠΕΡΝ ΚΡΙΣ Εκδοτικός οίκος: ΠΑΤΑΚΗ Σειρά: ΒΙΒΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Μετάφραση: ΜΑΡΙΑ ΧΗΡΑ Σελίδες: 280 Ημερομηνία Έκδοσης: Φεβρουάριος 2009 Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας; Μήπως θέλετε να ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας; Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με έναν επιστημονικό, αλλά και κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας, αλλά και για να την αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που βασίζεται στις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τον έλεγχο της βουλιμικής συμπεριφοράς. Είναι έτσι σχεδιασμένο ώστε να χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνάρτηση με την ανάλογη θεραπευτική διαδικασία. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει βήμα προς βήμα οδηγίες όσον αφορά: τη χαλιναγώγηση της παρόρμησης για βουλιμία, τον έλεγχο της διατροφικής συμπεριφοράς, την καθιέρωση υγιεινών συνηθειών διατροφής, τη μείωση του κινδύνου υποτροπής. |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
